Chakra Archive | Octofit

Chakra

23 Oktober 2017

Yoga Meditation Teil 3: Purusa und Citta

Claudia Fachartikel Chakra, Energie, Meditation, Übungen 0

Teil 2 der Reihe zur Meditation schloss mit den Phasen oder Stufen des Samyamas ab. Hier möchte ich heute ansetzen und anschließend auf Purusa sowie Citta eingehen. Viel Spaß beim Lesen! Fortsetzung der Phasen oder Stufen des Samyamas Diesen Prozess kann man sich durch ein Beispiel verdeutlichen: Lehm besitzt eine bestimmte Form. Wir sehen diesen […]

25 September 2017

Chakras im Yoga

Claudia Fachartikel Chakra, Energie 0

Chakras sind Energiezentren in unserem Körper. Es existieren sieben verschiedene Chakras, die alle den Fluss des Pranas kontrollieren. Der Plural Chakren ist übrigens ebenso zulässig. Ich persönlich bevorzuge aber Chakras. Als Beispiel möchte ich im Folgenden das Herzchakra vorstellen. Beispiel: Herzchakra Anahata Eines dieser sieben Chakras ist das sogenannte Herzchakra, Anahata. Dieses hat seinen Sitz […]